Jangan tidur di ubin ! Tapi bukan pulau Ubin yah


Www.snever.com – Beberapa bulan yang lalu saya tuh suka tidur tidak pake ranjang selalu di ubin terus dan apa jadinya sekarang ini saya selalu gampang masuk angin dan bukan itu saja pinggang jadi gampang sakit baru di selonjori sebentar sakitnya minta ampun. Jadi awas jangn selalu kebiasaan tidur di ubin.
http://www.snever.com/

sumber gambar : tutorialcaraku.com

Dan alasan saya dulu tuh tidur terus di ubin karena kegerahan biasa di kampung dingin adem tidak gerah pas minggat dari kampung ke kota jadi banjir keringat.
Dan satu lagi nih tips dari saya supaya sehat pernapasan kalau tidur biasakan jangan terlalu keseringan menggunakan kipas karena apa? Karena banyak debu yang berkeliaran terbawa angin kipas da masuk kerongga hidung kita dan hindari tidur di karpet kalau sedang menyalakan kipas angin.
Baca nih sumber terpercaya dari blog klikdokter.com biar saya tidak salah 🙂 Pengaruh Tidur di Lantai
So kenapa saya membuat postingan ini ! Karena saya udah jadi korbannya. Pinggang saya sakit sama pundak belum sembuh juga . Dan di tambah pernapasan saya terasa tersendat dari semenjak tidur di ubin terus sambil menyalakan kipas.  Jadi kalian yang suka tidur di ubin hindari dari sekarang.
Be Sociable, Share!